習慣

習慣化するには何が必要?【書評】

みなさん、このような経験はありませんか? やってみたけど、三日坊主… いつも重い腰を上げながら勉強や読書… 正直なところ僕も勉強や読書の習慣がありませんでした。 意志力と関係なくコツをつかめば習慣は簡単に身につきます! この本は 習慣の本を初めて…